Cursussen & activiteiten

Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga

Een zwangerschap is een magische ervaring, er groeit immers een baby in je buik. Tijdens de zwangerschapsyoga leer je voelen wat jij en je kindje nodig hebben en daardoor groeit het vertrouwen in je lichaam en in je eigen wijsheid.

In de sessies komen houdingen, ademoefeningen en ontspanning aan bod en deze zijn gericht op 3 thema’s: kracht, concentratie en ontspanning.

Er kan ingeschreven worden per reeks van 3 lessen (per les kan individueel besproken worden). Je kan instappen op elk moment. Er wordt elke les gebruik gemaakt van dezelfde lesopbouw, zodat je steeds kan volgen. 

Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga. Je kan instappen vanaf 13 weken zwangerschap en je kan deelnemen tot aan je bevalling.

Een lessenreeks van 3 sessies kost 45 euro.

Komende data

NOVEMBER/DECEMBER 2022
Donderdag 17, 24 november en 1 december 2022, telkens van 19u30 tot 20u30 
 
JANUARI 2023
Woensdag 11, 18, 25 januari en 1 februari 2023, telkens van 19u30 tot 20u30 

Interesse?

De yoga wordt gegeven door Katharina Pink.
Neem contact op voor inschrijving of meer informatie via info@inteam-vroedvrouwenpraktijk.be.
De cursus gaat door in vroedvrouwenpraktijk InTeam: Waversesteenweg 51A, 1560 Hoeilaart.
Vroedvrouwenpraktijk InTeam
Waversesteenweg 51A
1560 Hoeilaart
Telefoon
0468 00 43 38
E-mail
info@inteam-vroedvrouwenpraktijk.be